Binnen ons sportprestatie- programma
Dit programma helpt atleten de manier waarop ze bewegen, voelen en presteren te verbeteren. We combineren krachttraining, snelheids- en behendheidsoefeningen en mobiliteitswerk om elke atleet sterker, sneller en veerkrachtiger te maken. Elke sessie wordt begeleid door een coach, is gestructureerd en afgestemd op de sport, positie en ervaringsniveau van de atleet.
Sportprestaties is ideaal voor jeugdatleten, weekendstrijders en competitieve spelers die slimmer willen trainen en hun blessurerisico willen verminderen. Of je nu in het seizoen of buiten het seizoen traint, ons team biedt de structuur, verantwoording en ondersteuning die je nodig hebt om het volgende niveau te bereiken.
Sportprestaties Amsterdam Noord bij Calisthenics Amsterdam is ontworpen voor atleten die serieus nemen wat ze doen.
Voordelen van sportprestatietraining
- Bouw explosieve kracht en vermogen op
- Verbeter snelheid, behendigheid en wendbaarheid
- Verbeter mobiliteit en voorkom blessures
- Train in een gerichte, ondersteunende omgeving
Aanmelden voor coaching